忙しく過ぎていく毎日。
みなさん、その日感じたイライラや不安と一緒にベッドに入ってしまっていませんか?
私もベッドに入ってから、その日あったことをあれこれ考えてしまって寝付けなくなることがありました。
それだけでなく、眠りが浅くなって夜中に変な汗をかきながら目覚めてしまったり…。
そうなってしまうと、翌朝の目覚めもスッキリしなくて悪循環。
眠る前のメンタルって大事だなと気付かされます。
2019/11/18 18:06
こんにちは。
【暮らしのお茶】をお届けするRoots~ルーツ~です。
忙しく過ぎていく毎日。
みなさん、その日感じたイライラや不安と一緒にベッドに入ってしまっていませんか?
私もベッドに入ってから、その日あったことをあれこれ考えてしまって寝付けなくなることがありました。
それだけでなく、眠りが浅くなって夜中に変な汗をかきながら目覚めてしまったり…。
そうなってしまうと、翌朝の目覚めもスッキリしなくて悪循環。
眠る前のメンタルって大事だなと気付かされます。
できればストレスフリーな生活をしたいけれど、そうもいかない日常。
そんな時は、【ナイトタイム】で気持ちのリセットをしてみませんか。
癒しのオーガニックハーブティーで、心と体を緩めてリラックス。
ぐっすりと眠れる素敵な夜を迎えられます。
【ナイトタイム】は、英国の【pukka(パッカ)】の有機ハーブティー。
心を落ち着かせてくれる、7種のハーブがブレンドされています。
ブレンドされているのは…
・オート麦
・リコリス
・カモミール
・ラベンダー
・ライムフラワー(リンデン)
・ヴァレリアン
・トゥルシー
全て、オーガニック100%。
カフェインフリーのハーブティーです。
ストレスや不安の緩和に一役買ってくれる、オート麦、カモミール、ラベンダーにトゥルーシー。
安らぎのハーブとも言われるリンデンに、眠りのハーブと称されるヴァレリアン。
リコリスはイライラの緩和と共に、味のまとめ役でもあります。
クセが無くまろやかな美味しさは、まさに癒し。
優しくて柔らかな香りに包まれて、深いリラックスに誘われます。
一日の終わりに、ほっと一息つく時間があること。
それだけでも、ちょっぴり優しい気持ちになれるもの。
忙しい時ほど、いろいろあった日ほど。
自分を優しくいたわる時間をとってみてくださいね。
その時は、ぜひ【ナイトタイム】をお供に♡
今日も一日お疲れさま。
pukka(パッカ)
ナイトタイム有機ハーブティーはこちら
https://rootsdesu.base.shop/items/24505181
pukka(パッカ)有機ハーブティーについてはこちら
https://rootsdesu.base.shop/blog/2019/10/28/120217